Mentale Stärke für Groß & Klein
Was wäre, wenn wir lernen könnten, mit unseren Gedanken und Gefühlen so umzugehen, dass sie uns stärken statt ausbremsen?
Genau hier setzt Mentaltraining an. Es unterstützt dabei, eigene Gedankenmuster wahrzunehmen, persönliche Stärken zu entdecken und mit Stress, Ängsten oder herausfordernden Situationen bewusster umzugehen.
In ihrer be pure AromaMentalpraxis in Schönkirchen-Reyersdorf begleitet Barbara Patek-Lafenthaler Erwachsene, Kinder und Familien mit alltagstauglichen Werkzeugen für mehr Selbstvertrauen, innere Ruhe und Leichtigkeit.
COOLSTA Kopf® – stark fürs Leben
Mit COOLSTA Kopf® wird Mentaltraining kindgerecht und lebendig. Kinder und Jugendliche lernen spielerisch, ihre Gefühle besser zu verstehen, mit Ängsten und schwierigen Situationen umzugehen und an sich selbst zu glauben.
Selbstwert, Resilienz, Konzentration und Entspannung stehen dabei ebenso im Mittelpunkt wie eines: Der Spaß darf nicht fehlen!
Ätherische Öle – wenn Düfte begleiten
Als ärztlich geprüfte dipl. Aromapraktikerin verbindet Barbara ihr Wissen über ätherische Öle immer wieder mit Mentaltraining, Entspannung und ihren Workshops.
Wer die Welt der ätherischen Öle kennenlernen möchte, erhält in der Praxis außerdem individuelle Beratung und hochwertige ätherische Öle für zu Hause.
Waldbaden – raus aus dem Kopf, rein in die Natur
Beim Waldbaden wird der Wald zum Raum für Entschleunigung und bewusstes Wahrnehmen. Ohne Leistungsdruck, ohne Kilometer sammeln – dafür mit Zeit zum Durchatmen, Krafttanken und Ankommen.
Waldbaden gibt es bei Barbara für Erwachsene, Kinder, Familien, Gruppen und Schulen.
be pure AromaMentalpraxis – Barbara Patek-Lafenthaler
Schönkirchen-Reyersdorf
Dipl. Mentaltrainerin | Dipl. Pädagogin | ärztlich geprüfte dipl. Aromapraktikerin | zert. AromaMentaltrainerin zert. Waldbaden-Trainerin | Brain Gym® Movement Facilitator
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